第一，腰部疼痛且伴有压迫神经症状，包括下肢痛、臀部疼痛，肢体麻木和无力，以至于排便障碍等。第二，一年内出现多次闪腰，严重影响日常工作和生活。第三，腰痛持续存在且持续一个星期以上。第四，腰痛症状加剧，即使休息也难以缓解，同时伴有早晨起床时腰背部僵硬，4种情况下应立即就医。还有，剧烈运动所造成的闪腰根本无法自行恢复，还需及早就诊。
